Мастер-класс «Ключевые практики для заботы о теле»

Если Вы устали от вечной войны с телом (диеты, спорт через силу, ботокс) и чувствуете, что тело «не слушается», болеет и стареет быстрее, чем хотелось бы, то наш мастер-класс точно для вас.

Часто бывает, что те подходы к здоровью и красоте, которые работали раньше, уже не действуют, а хочется не только выглядеть хорошо, но и чувствовать себя энергичным, лёгким и наполненным.

На мастер-классе мы обсудим причины хронической усталости, которую не снимает отпуск; лишнего веса, не поддающегося диетам; проблем с кожей (высыпания, сухость, тусклый цвет); раннего увядания, несмотря на косметический уход.

Есть ли действующие практики восстановления контакта с телом, когда можно не воевать с ним, а любить и дружить? Психолог Ольга Сорокина считает, что у каждого есть возможности жить в гармонии со своим телом! Она поможет составить вам свою первую «мирную стратегию» красоты и здоровья.

Ведущий - психолог и тренер Ольга Сорокина.

29 марта в 15:30

Вход свободный, обязательная регистрация.

Регистрация на Timepad: https://crbchehova.timepad.ru/event/3866434/

Место проведения: ул. Турку 11, к.1, второй этаж, коворкинг.

Дополнительная информация по телефону +7 (981) 200-0604

16+